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¡Adiós! Mi Libreta Blanca

¡Hola! Es el momento.

Tengo una mezcla de emociones y quiero decirte lo que me está pasando…

Resulta que cuando comencé este blog, pensé que solo sería un pasatiempo y sobre todo creí que nadie le prestaría atención.

Tenía algo de temor, acerca de exponer mi punto de vista al mundo entero y la verdad es que no tenía mucha fe en mí misma, creí que escribiría solo por unos 6 meses y que se me pasaría.

Luego de un año y medio con mi libreta blanca en el bolso, me di cuenta de que esta pasión por escribir y ayudar a otros no es algo que se me va a pasar, no se trata de un pasatiempo y tampoco de algo de lo que me voy a aburrir, así que empecé a soñar con más…

El bajón

Y aunque los últimos meses aquí en mi libreta blanca fueron algo grises, porque sentí que me estanque, y no en el blog sino en mi vida en general, sin duda me afecto un mundo poder escribir.

Pero lo más grave fue no tener tiempo y entrar en una espiral de desgaste físico y emocional gracias a mi trabajo. Creo que alguna vez todos hemos pasado por lo mismo ¿no?

Al final decidí junto a mi esposo, que ese trabajo ya no era para mí, que no era lo que quería hacer por los siguientes años de mi vida y que definitivamente no se ajustaba a la vida que quería llevar.

Entonces asumimos todo un riesgo, decidí ¡Renunciar! No me esperé a conseguir otro trabajo y tampoco me apuré en hacerlo.

No creas que nuestro nivel de vida es de lujos o de holgura financiera, tanto como para dejar el trabajo sin preocuparme ¡Para nada! Mira que, si no trabajamos los dos en esta era, es difícil sobrevivir si quiera un mes.

Y bueno…saber que no volveré por esta página me llena de nostalgia, pues fue mi primer proyecto, ese lugar en donde podía expresarme y ser yo misma pero también esa prueba para calibrar mis habilidades.

Mientras tanto

Debo serte sincera, mi única respuesta a como hemos sobrevivido ya más de dos meses ha sido gracias a la provisión de Dios.

El primer mes decidí descansar, respirar un poco, pensar que quería hacer.

El segundo mes a través de la recomendación de una amiga, conseguí un trabajo temporal de medio tiempo, así que pude disfrutar las fiestas navideñas y de año nuevo con total calma.

Y aquí estamos, tu y yo, en mi tercer mes. Levantándome temprano, aunque no vaya a alguna oficina o a la tienda de alguien más para trabajar; en cambio sentada en mi cafetería favorita, vestida con mi ropa de oficina casual soñada y con mi laptop, contándote mi historia.

La subida

Este 2018 lo veo como un año de bendiciones y muchas alegrías, estoy segura que también de tiempos difíciles, pero esta vez no tengo temor, Dios me ha enseñado que la vida es así, pero que en esos momentos de mayor dificultad es cuando puedo ver su poder y respuesta.

Así que estoy llena de alegría porque voy a presenciar otro año de crecimiento, de riesgos y de nuevos comienzos; lo mejor es que no estoy sola, puedo compartir todo esto contigo y eso me llena de ¡Una Felicidad Enorme!

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Es hora de decirte lo que pasa

Ahora tengo ¡Mi propia página web! Sí, “creada por mí misma” luego de algo de inversión y de no entender nada de informática (ahora que tengo tiempo libre, lo he descubierto). Gracias a la ayuda por supuesto de wordpress.org y luego de leerme todo lo que pude acerca de cómo empezar un blog de parte de mis Blogger favoritos.

*Realmente no la cree porque eso requeriría de saber de programación web, lo que quise decir es que a partir de lo que wordpress.org te provee, lo hice sin ayuda, más que mi cerebro estallando de tanto que no entendía. ¡Jajaja, pero después de todo, no es tan difícil!  jajaja, bueno aún me está volviendo loca.

Así que…estoy emocionada, llena de ilusión y dispuesta a trabajar por mis sueños. Ese ideal de ayudar a otros a través de lo que vivo y aprendo, estoy segura de que me llevará a nuevos caminos de estudios, amigos y crecimiento.

¡Te invito a venir conmigo! porque Tú has estado desde el inicio y gracias a ti, mi sueño de seguir ha sido posible; me lleno de ilusión al saber que gracias a esta hermosa comunidad de la que eres parte, hoy por hoy, puedo ser más feliz, más yo misma.

He preparado este lugar con mucho cariño, encontrarás contenido y herramientas para vivir la vida más feliz y más plena, esta lleno de todos los cambios que el 2017 dejó en mí y de todos los sueños que cumpliremos juntos en el 2018.

¡Te veo por allá!

Feliz Día.

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Para: Mi querida amiga Layla

Hola!! Espero te encuentres súper bien, hoy de verdad que he estado un poco pensativa, es que desde que me mudé a Edimburgo ha sido un sube y baja de emociones, primero porque comienzas a extrañar a la familia, luego haces nuevas amistades y comienzas a sentirte rodeado de buena compañía, pero después y de repente, te das cuenta que esas maravillosas personas que has conocido, solo han venido a Edimburgo por unos meses o incluso unos años, pero al final se van y es que esta ciudad esta llena de gente hermosa que le encanta viajar.

Me alegra mucho por ellos, pero en lo que a mí respecta me ha tocado despedir al menos 6 de mis amigos y lo más terrible es que han sido con los que mejor me llevo, aunque tengo mucha practica con esto de las despedidas, sinceramente no me acostumbro a decir adiós, me parece terrible y además son personas que se devuelven a sus países de origen, el corazón se me derrite cada vez que tengo que aceptar que no los veré más o al menos no tan seguido como acostumbrábamos.

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Esta vez quise hacer algo especial, una de mis personas especiales se va y tengo tanto que decirle, pero a las dos nos gusta esto de bloggear así que no encontré mejor forma de despedirla que dedicarle uno de mis post, este espacio tan especial para ambas en donde somos nosotras mismas y nos encanta.

Hay tanto que contarte de mi hermosa amiga ¡Layla! Es como un sol en medio de este clima desastroso jajaja, siempre te llena de energía y al mismo tiempo te relaja. Es un tema cuando nos reunimos porque siempre tenemos muchas cosas de que hablar y compartir, pero algo que me encanta de salir con ella es que podemos quedarnos calladas un rato y no hay silencio incomodo, no hay tenssolo ese tiempo de relajación sin presiones, algo que me parece difícil de encontrar muchas veces.

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Bueno te cuento como conocí a esta hermosura, resulta que estaba en mi trabajo con otra de mis personas favoritas (Ediyta) y justo llegó Layla a entregar su síntesis curricular, le estuve diciendo que debía aplicar por internet y de repente terminé preguntándole que de donde era, cuando me respondió: Ediyta y yo solo nos miramos a la cara y decidimos tomar su currículo en físico, recuerdo haberle puesto un post it diciendo (Es de Corea del Sur y es super tierna); una buena amiga que ya está de vuelta a su país, dejó una increíble reputación en mi mente acerca de los surcoreanos, aunque no todos sean iguales, en general considero que son muy trabajadores, esforzados y tienen una buena actitud.

Así que un tiempo después comenzó a trabajar conmigo, fue super tenerla en el equipo, siempre responsable y proactiva, en fin pasaron un sinfín de situaciones en el trabajo y nuestras vidas personales, por las que comenzamos a tener más contacto, al final sin saberlo renunciamos a nuestro trabajo casi al mismo tiempo y fue toda una experiencia que nos unió, en las últimas semanas hemos compartido tiempos memorables, hemos tenido conversaciones de todo tipo: del amor, de trabajo, de Dios, de blogs, de fotografía, de planes, de idiomas, de amistades, de todo!

Una de las cosas que he disfrutado de ella ha sido su energía sin igual, sus ganas de ir por más y de no detenerse por lo que otros digan de ella, he visto su nobleza en momentos de dificultad y su locura en momentos de festejar, es una mujer valiente y feliz. Le doy gracias a Dios por haberla conocido porque me ha transmitido su entusiasmo y me ha permitido compartir tantos buenos momentos juntas.

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Layla te deseo un futuro lleno de aciertos y aprendizaje, espero verte pronto, aquí o allá, en cualquier parte del mundo en donde nos encontremos será ideal. Gracias por tu cariño, por tu tiempo tan valioso y por tus consejos. Que Dios bendiga tu vida. Feliz Viaje, amiga mia!

Un fin de semana memorable

¡Hola! Hace unos días que he pensado acerca de esta nueva categoría en el blog, Day Story o historia del día en español, esta idea ha nacido de querer compartir mis vivencias más de cerca con ustedes, al menos cuando vivo momentos memorables o tengo esas reflexiones internas que muchas veces olvido con el pasar de los días, a veces son experiencias simples que me llenan los días de felicidad, otras son profundas verdades que me asombran y cambian mis perspectivas, en fin, cualquiera de ellas, me encantaría compartirla con ustedes, que disfruten conmigo, que vivan conmigo.

Este fin de semana he vivido momentos muy británicos, sí, el clima ha cambiado drásticamente y ya es nuestro quinto día entre 0°- 5° grados centígrados, esto hace que toda la atmosfera en las calles cambie, hay más horas de oscuridad, nubosidad y este frío que trae como nostalgia, a lo mejor porque me hace recordar que diciembre se acerca; la forma de vestir cambia, los colores son diferentes y al caminar en las calles, escuchas todo un poco más silencioso, más pasos de tacones y botas; quizás estoy exagerando o quizás he tenido que caminar por lugares más calmados, sea lo uno o lo otro, lo he disfrutado mucho.

Gracias a Dios he contado con una comunidad muy especial, la iglesia, donde he encontrado grandes amistades, donde también he podido mezclarme y aprender de esta cultura; hace un año me sentía frustrada de compartir con ellos porque las diferencias culturales eran tan pronunciadas que me era difícil relacionarme, seguir los códigos de conducta, el protocolo. Ayer notaba como he cambiado tanto durante este último año, como he descubierto nuevas formas de interactuar y aun ser yo misma en medio de todo. ¡Me encanta! Todo lo que he aprendido y quien soy. Es maravilloso ver tu propio crecimiento.

Este fin de semana me encantó, te cuento que una amiga organizó un desayuno/almuerzo, que en inglés sería un Brunch para mi es cuando comes a eso de las 11 am, ligero porque es el inicio del día pero suficiente como para no comer hasta la cena; y fue una experiencia super tierna, cuando llegué, con flores (por supuesto) porque descubrí que es un buen regalo en cualquier ocasión, así que casi lo he convertido en una regla personal (comprar flores cuando visitas a tus amigas).

En fin, llegué y todavía me cuesta acostumbrarme pero lo primero es quitarte todas las capas de ropa que llevas para mantenerte calentita y lo segundo depende del anfitrión si pide que dejes los zapatos en la entrada o no, cosas que nunca viví en Venezuela, cuando mucho debía quitarme los zapatos en la casa de una amiga si su mamá había limpiado ese día, pero no era lo cotidiano; así que luego de todo el procedimiento, al fin entro a la sala y al menos unas 10 mujeres reunidas (imaginen las miles de palabras que se intercambiarían en ese lugar), ya estaba todo servido, nos habíamos organizado para todas colaborar con algo y compartir, había de todo!

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Lo más especial, era la mesa con velas de todas las esencias y aromas, florecitas y detallitos en todo en lugar, algunas muy acomodadas en el sofá, otras muy cómodas con cojines en la alfombra, en fin, las más hacendosas en la cocina terminando de calentar algunas cositas; fue un tiempo especial, música suave y mujeres hablando por doquier.

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¡Temas, variados! Las mujeres podemos pasar de filosofía a drama, de ficción a documentales y de la crisis mundial a temas de amor, así que fue un sinfín de risas y cortos momentos de chalequeo (sí, uso esta palabra porque la extraño inmensamente) significa bromear acerca de algo o jugar acerca de un tema, palabra que no tiene traducción al inglés o que sería mal llamada bullying, sin entender el contexto cultural del que proviene. En fin, para mí momentos que disfruto, solo que debes cuidar porque aquí pueden tornarse en graves ofensas con mucha facilidad, de nuevo, esto de la cultura.

Una de las cosas que más disfrute fue mi traslado desde y hacia casa luego de ese tiempo juntas; me encontraba sola y con mi cámara, un sol super rico que hace que todo se vea más vibrante y colorido. Tomé cuantas fotos me parecían hermosas y disfruté de andar algunas horas sobre mis pies. Lo único que debo confesar es que, al llegar a casa, el frio me invadió, me llené de ganas de estar en la cama y ver una película, así que porque no, me quedé a descansar.

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Antes del día terminar estábamos en la iglesia compartiendo con todos, jugando juegos, haciendo trivias y por supuesto comiendo todos juntos, era como estar en casa, todos teniendo un buen tiempo, mi sábado termino siendo realmente satisfactorio ¡me encantó!

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Hoy domingo, en uno de esos escasos domingos que tenemos libres los dos (mi amado esposo y yo), nos levantamos emocionados de poder ir a la iglesia en la mañana, porque por más de un año hemos tenido que ir solo a los servicios de las tardes por cumplir con nuestros trabajos; así que estaba muy agradecida a Dios por poder disfrutar de ir a ver a todos los hermanos y de escuchar la palabra de Dios, juntitos y de día.

Lo que no me imaginé jamás fue presenciar un acto de conmemoración tan solemne; el día de ayer 11 de noviembre se conmemora el día de los veteranos, todos aquellos caídos durante la primera guerra mundial, desde hace una semana podías ver las flores rojas que puedes obtener dando una donación a la fundación Poppy Scotland, los ciudadanos cargaban desde hace días con su flor y en el parque de la calle principal de Edimburgo podías ver cientos de cruces pequeñas enterradas en una sección especial para su conmemoración; aunque sabía de qué se trataba, no imaginé que la iglesia destinara un espacio para ello.

De nuevo, en la iglesia, lo primero fue recordar el significado de esta fecha, como acto seguido todos de pie, guardar respeto en silencio por los caídos, mientras además transmitían la grabación de la Reina (que supongo se realizó el día de ayer) pero hoy fue proyectado durante ese tiempo; para mí un acto de admiración, me parece que estas cosas definen a una nación, ver a todos guardando tal respeto y manteniendo tal unión y tradición, me pareció de ejemplo, la verdad es que he comenzado a estimar esos detalles en este país. Oramos juntos agradecidos porque este país no está en guerra hoy día y por aquellos países que, si lo están, que Dios traiga su paz. Luego durante la predica recordamos que nacimos para la gloria de Dios, que somos hechos, por y para él; que él merece toda gloria y adoración.

Fue un tiempo de alegría poder compartir con todos de nuevo, almorzar juntos, reír, animarnos y relajarnos, tanto que llegamos a casa directo a tomar una siesta, cosa para nada común en mí. Que fin de semana tan memorable. Agradecida estoy con Dios por traer alegría a mi vida, por sacarme sonrisas en los pequeños detalles y por enseñarme cada día nuevas cosas.

Deseo que tengan una semana llena de bendiciones y buenos momentos. Gracias por pasar un tiempo conmigo, desde Edimburgo, les envío todo mi cariño.

10 cosas que le suceden a una mujer cuando esta apurada

Que emoción volver a escribir, no te imaginas todo lo que ha pasado en los últimos meses, pero al fin estoy aquí; durante este tiempo he descubierto que cuando voy tarde a un lugar o simplemente necesito irme de prisa ¡Siempre, siempre!  Sucede algo, trágico o chistoso, pero sucede. Al final me he resignado a reírme de mi misma cada vez que me encuentro en esas situaciones incomodas.

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Hoy comparto mi lista personal de momentos épicos, espero que te identifiques con alguno y no sea que solo yo he pasado por esto, porque si es así, me va a dar una inmensa vergüenza, así que cuento con tu solidaridad en esto.

  1. La más popular: Elegir un outfit para un día especial (outfit que no usas desde hace un buen tiempo) y esperar media hora antes de salir para vestirte. Darte cuenta de que no te queda, el cierre del vestido no cierra, la blusa parece que fue cortada intencionalmente para dejar ver tu ombligo y además darte cuenta que esos tacones son los más incómodos que tienes.
  2. Lo que todas necesitamos hacer al menos una vez en la vida: salir, cerrar la puerta de tu hogar y dejar las llaves dentro. Te das cuenta cuando regresas al final del día, por supuesto que ese día, las copias de las llaves también se extravían, tu esposo no estará cerca y obviamente vienes desesperada por hacer pis. ¡Dime que también te ha sucedido, por favor!
  3. Poner la salud y la economía por encima del cansancio y ¡Que no valga de nada!: Dejar el almuerzo en casa, almuerzo por el que te acostaste tarde cocinando, el mismo almuerzo que hizo que despertaras tarde al día siguiente, pero al final siempre dejarlo en casa; no sé si una debe llorar y reír al mismo tiempo.

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  1. Iniciar el día con buen pie: Encender el carro en la mañana, tener 10 minutos para llegar al trabajo y darte cuenta de que no tienes gasolina, ni siquiera sabes si podrás llegar a la estación de servicio más cercana y además saber que vives a 25 minutos de la oficina ¿Qué más podría salir mal? ¿Quedarte varada en la autopista?
  2. Anteponer el poder de la mente sobre las necesidades fisiológicas ¡Inténtalo!: Tener ganas de hacer pis justo antes de salir de la casa y saber que, si lo haces, perderás el bus para el trabajo ¿Aguantarse? Sí, es posible.
  3. Nada que un moño alto no pueda resolver: saber que debiste lavarte el cabello hace dos días; en 5 minutos debes salir de casa para llegar a tiempo a tu cita médica, mirarte al espejo y solucionarlo rápidamente, una cola alta, mucho fijador, nadie lo notará, ¿Verdad?
  4. El glamour, ante todo: Verte al espejo y reconocer que el maquillaje de anoche aún tiene potencial ¡las sabanas aclararon esos colores! Recordar que es ese día de la semana cuando debes llegar 10 minutos antes para asistir a la reunión. Retocarte, ir al trabajo así.
  5. El placer de ir a un baño público: Salir en medio de la película, es el momento crucial y no quieres perderte el desenlace, ir al baño y que caiga algo de pis en tu pantalón, mientras intentabas no tocar ninguna superficie con ninguna parte de tu cuerpo. ¡Épico!
  6. El umbral de la puerta: recordar una por una las cosas que has dejado en casa, cada vez que vas de salida y cierras la puerta; ¡justo allí, recuerdas una, entras a casa la buscas y vuelves a salir, recuerdas otra!

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  1. Las mal llamadas “dando muchas vueltas”: Esta lista, todo en orden, ¡por primera vez estas a tiempo! ya puedes salir de casa, pero tu conciencia te dice “has dejado algo importante”; vuelves al cuarto tratando de recordar que necesitas, vas a la sala, a la cocina, al baño, no sentirse convencida, volver a cada cuarto, nunca acordarte que fue lo que olvidaste, ya vas 15 minutos tarde.

Espero que disfruten de mi lista, me encantaría saber ¿Cuál es la tuya?, ¿Qué cosas te suceden cuando estas apurada?

Me siento estancada ¿Qué hago?

El estancamiento, esa palabra que tanto repiten todos los artículos disponibles en la red acerca de los bloggers; imagino que no necesitas ser uno para sentirte estancado, creo que todos alguna vez, nos hemos sentido así, en mi caso fue una mezcla de circunstancias muy específicas y la verdad es que ya llevo algún tiempo bajo mucha presión, que ha llegado desde diferentes lugares.

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Union Canal, Edinburgh

La vida nos sorprende cada vez, puede que con nuevas posiciones laborales, un nuevo hogar, amigos nuevos, nuevos pensamientos, tantas cosas ¡Nuevas! Diferentes a lo que estábamos acostumbrados y tan cómodos, tan seguros; en otras condiciones, quizás te diría “Maravilloso, las nuevas oportunidades son el camino al éxito” pero no, hoy no quiero sobreestimar el ser optimista, a veces es necesario permitirte reconocer en donde estas y como te encuentras.

A diario hay cientos de voces que escuchar y si trabajas en el departamento de atención al cliente…¡Imagina! Jajaja, es una completa locura tratar de mantener la cordura mientras sirves a algún cliente, luchas con el sistema tecnológico o de procedimientos y también sonríes durante todo el día, para evitar dar una mala impresión; como para evitar decir lo evidente a mitad de jornada laboral, lo que de verdad tu corazón susurra: ¡No aguanto más, me voy a casa!

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Muchas de estas cosas solo ocurren en tu interior, si, es algo entre tu corazón, tu mente y un cumulo de cosas más, alojadas en alguna parte de ti. La presión puede comprimir nuestras emociones, condicionar nuestro comportamiento, impedir sentirnos libres; pero con ella convivimos a diario, es un elemento constante que no desaparece hasta que logras dar espacio y tiempo en tu vida a lo que de verdad te importa, a eso que tu corazón dice ¡Quiero!

El problema es que estamos habituados a sentirnos presionados y vivir de esa manera, porque las vías de escape no parecen ser tan claras y son más la cantidad de estímulos de presión que aquellos que te permiten drenar y sentirte reconocido, aceptado, estable.

La presión de la que hablo no es una momentánea, que te hace correr para finalizar un proyecto o estudiar para lograr avanzar en los estudios; te hablo de la presión de la vida, de tus familiares organizando tus logros, de tus amigos esperando de ti algo que no eres, de ti mismo enfrentando la realidad de que estas en un lugar en tu vida que no es con el que soñaste.

No se si te ha pasado que tienes este sueño alocado de convertirte en alguien, que se dedica a algo específicamente diferente, que viajas en clase turista a cualquier rincón al que puedas, alguien que conoce el amor sin complicaciones, que eres de los que si se trata de tu sueño se quedará haciendo jornadas nocturnas las veces necesarias, que eres ese alguien que logra lo que ha soñado y te sientes libre. Alguien a quien aceptan y aman no por lo que has logrado, sino porque ¡Si! y así de simple.

Quizás no te ha sucedido…o quizás sí? Hay momentos en los que nos permitimos soñar y creer que podemos; en ese momento, somos nosotros mismos, sin presión, sin condiciones, sin impedimentos.

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Un equilibrio, los extremos suelen ser dañinos en algún punto; centrarnos es tomar lo mejor de ambos lados y hacerlos funcionar para nuestro bienestar; que todo impedimento deje de existir parece el sistema de vida ideal y en cambio que todo involucre presión parece la concepción más terrible de todas, pero necesitamos las dos.

Necesitamos ser libres para conocernos a nosotros mismos, dedicar tiempo a nuestras emociones y relaciones, sentir la calma de tomar las decisiones correctas para nuestras vidas, pero también necesitamos apartar los miedos, entrenar nuestros hábitos y enfrentar esos obstáculos que nos separan de lo que queremos.

Necesitamos ser valientes, sentirse estancado es parte de la vida de todos en algún momento, lidiar con este estado de la forma correcta, puede hacernos descubrir cualidades personales que antes no hubiésemos notado; es momento de sobreponernos a lo que nos está debilitando, dos ejercicios con muy buen resultado son:

  1. Hacer un inventario personal, acerca de tus emociones, pensamientos y principios de vida; identifica en donde estas y que acciones influyeron para conducirte allí, sé sincero contigo mismo, ubica tus errores antes que enfocarte en los demás, no te señales, solo necesitas saber en dónde te encuentras para entonces poder hacer un plan.
  2. Busca ayuda ¡Si! ¿Quién dijo que debemos pasar nuestros peores momentos completamente solos? Es hora de actuar con madurez, dependiendo del nivel de estancamiento en el que te sientas, busca la ayuda más apropiada, tú conoces que te ha llevado a donde estas, tu sabes si una buena conversación con alguna amiga o familiar va a sacarte de allí o si solo será un momento de distracción.

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Es probable que hayas intentado buscar ayuda antes y no dio resultado ¿te ha pasado? A mí también para ser sinceros. Es entonces cuando hay que admitirse a sí mismo que se está en un nivel de estancamiento más profundo y se necesita más que solo unas cuantas risas entre amigos; en cambio se necesitan herramientas (concepto personal de herramienta: instrumento confiable utilizado para construir, reparar o destruir), en este caso herramientas psicológicas, que un profesional de la salud mental puede facilitar.

¡Ey! No estás loco, no creas que por necesitar un psicólogo estas cayendo descontroladamente en niveles subterráneos; necesitar ayuda es parte del convivir con otros, es natural, estamos hechos para ayudar y ser ayudados, no te quedes estancado, acallando tus propias voces solo por no permitirte ser ayudado.

Estoy segura que al poner estas recomendaciones en práctica, volveremos a caminar con más seguridad, con decisiones firmes y una claridad que llenará tu rostro de felicidad.

¡Feliz semana! Llena de energía y ánimos para salir adelante, bendiciones.

 

 

Cuidados faciales de principiante

Les quería compartir algunos cuidados faciales que estuve probando hoy, como he recibido cositas para el cuidado personal debido a mi cumpleaños y desde que llegué a Escocia, la piel me ha cambiado muchísimo ¡Me ha costado adaptarme! dado que nunca fui muy dedicada a tratamientos, mascarillas ni cuidados especiales, lo único que hacía era maquillarme y desmaquillarme, nada más.

Ahora me ha tocado prestar más atención a los cambios en mi piel y he puesto más interés en buscar tratamientos cosméticos; además me han regalado la suscripción mensual a una cajita llena de cosméticos que me encanta ¡Justo lo que necesito! Probar nuevas cosas y ver cómo reacciona mi piel, así que decidí relajarme y compartir los resultados.

Durante las últimas semanas el contorno de mis labios ha estado muy reseco, los poros muy cerraditos y algunas áreas del rostro muy enrojecidas; aquí me atrevo a mostrarles mi rostro sin maquillaje y con todos los malos tratos que le he dado.

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Decidí iniciar con una mascarilla facial refrescante, a base de pepino, de un laboratorio suizo (oriflame), luego de aplicarla repose unos 10 minutos y la retiré con agua fría, pude notar que apenas la retiré las zonas enrojecidas suavizaron su color y la piel, estaba más neutra, quiero decir sin tantas diferencias de color, los poros más uniformes y con una suavidad ideal.

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Unos días luego con un poco más de tiempo, organicé otros de mis regalos y decidí probarlos, comencé por una ducha caliente utilizando el gel de baño con aceite de coco y almendras, creado por Mandara Spa, debo decir que tiene un aroma y textura riquísimos, suave y relajante. También recibí el set de hidratación de esta misma compañía y me ha parecido super, lo he disfrutado mucho.

Luego continué con una exfoliación suave en el rostro con Ice Pure de Polaar, una compañía francesa; debo decir que soy fanática de los aromas suaves y avainillados, mientras menos perfumes en los cosméticos que utilizo en mi rostro, mucho mejor, me parecen más prácticos y digamos menos tóxicos, es mi percepción.

Al terminar mi ducha, comencé una rutina de hidratación con mi crema favorita, que una vez que la descubrí hace al menos 6 meses, no he podido dejar de usarla, es “dual action moisturiser” de clean & clear, deja un efecto refrescante en la piel por al menos una hora, me encanta, además me hace sentir protegida si salgo sin maquillaje o también me prepara en caso de querer aplicarme mi maquillaje de uso cotidiano; los productos de esta marca me parecen simples y prácticos, mi rostro es algo delicado y si los cosméticos son muy fuertes (concentrados o con perfumes) me enrojecen la piel enseguida, así que la recomiendo.

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Comencé a utilizar el bálsamo de labios creado por the body shop, se llama Born lippy y es sabor a fresa, me ha caído de maravilla, ha dado suavidad y esa textura ideal que me permite aplicar otros labiales sin que se agrieten; ahora lo mejor del bálsamo es que viene en un color fresa que los hace ver muy naturales y la verdad para mi rutina de maquillaje diario me parece muy apropiado, estoy segura de que ese quedará entre uno de mis favoritos.

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Mi piel definitivamente apreció el cariño que le dí y yo disfrute de pasar tiempo conmigo misma para relajarme, siempre es necesario salir de la rutina y mantenerse saludable. Al terminar ya era hora de salir así que utilice un maquillaje sencillo y ta rá…

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Gracias por estar siempre atentos a cada publicación y por el apoyo que he recibido de todos alrededor de todo el mundo. Un fuerte abrazo.

Espero que puedan probar algunos tratamientos en casa, con lo que ustedes tengan, cuéntenme que tal les va y me ayudan a seguir mejorando. Que les vaya super ¡Feliz semana!

15 Lugares que visitar en Barcelona

Te facilitaré una lista de ellos, algunos son completamente gratuitos y otros en cambio necesitarás pagar por entrar (el costo oscila entre 7 euros y 20 euros) depende de la atracción y en donde la compres; si visitas Barcelona durante verano, será mejor buscar algunas páginas web que harán el trabajo por ti y no necesitarás hacer colas para adquirir las entradas, en cambio te ahorrarán tiempo, sin embargo, serán un poco más costosas.

Si vas de visita en invierno, las temperaturas oscilan entre 11 grados centígrados y 23 grados centígrados; dependiendo de donde vengas, esto será demasiado para ti o puede ser un espléndido clima de verano (si como nosotros vienes del Reino Unido); sin embargo tendrás la ventaja de conseguir mejores precios y menos turistas en la ciudad.

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Plaza Catalunya con las mejores tiendas de la ciudad al su alrededor, un amplio lugar para sentarse y ver a los niños correr tras las palomas, comerse una baguette cerca de alguna de las fuentes y simplemente disfrutar del movimiento de la ciudad, desde aquí tienes acceso al metro y a las diferentes paradas de buses, en una de sus esquinas tendrás acceso a las Ramblas.

Las Ramblas es una avenida extensa, muy visitada por turistas, nada tradicional, costosa sí en la mayoría de sus tiendas, pero no está de más darte un paseo. Durante el recorrido verás muchas tiendas, restaurantes, lugares en donde comprar recuerdos y postales, al final del recorrido por esta avenida te encontrarás con el barrio gótico y es donde comenzará la hermosa aventura.

El mercado de San Jose “La Boquería” un sitio muy movido en donde encontraras todas las maravillosas especialidades culinarias de la ciudad (frutos del mar, turrones, dulces, entre otras) debo advertirte, es un lugar costoso, puedes encontrar lo mismo en otros sitios de la ciudad por un mejor precio, darte un paseo por el mercado de la ciudad de seguro te tentara a comerte algo, tu eliges.

El barrio Gótico, un lugar lleno de increíbles historias, encontraras la hermosa Catedral de Santa Cruz y Santa Eulalia de Barcelona y la iglesia de Santa María del Mar, ambas puedes visitarlas de 9am a 12 pm y luego desde las 6pm totalmente gratis, si las visitas de 1pm a 5pm deberás pagar unos 7 o 10 euros por persona, en cada iglesia; también habrá algunos museos y calles estrechas, plazas con mucho que contar, artistas de calle y si lo visitas de noche durante el fin de semana, son calles llenas de vida.

Es un lugar encantador y mi favorito debo decir, todos los edificios tienen hermosos balcones, el sol siempre se las ingenia entre las grietas y pequeños espacios, pero llega finalmente y llena de brillo cada rincón de este hermoso lugar, las antiguas murallas, el arte lleno de historia te erizará la piel.

Plaza España es una redoma con más arte español y fuentes, detrás una hermosa avenida con lo que parece un castillo, pero viene a ser el museo nacional de arte de Catalunya, imponente por sus más de mil escalones, a mi parecer, (no te preocupes también hay escaleras eléctricas, por si necesitas ayuda para llegar a la cima).

Parque la Ciudadela un jardín hermoso, encontraras una fuente de agua majestuosa, radiante incluso en invierno, con el sol a favor las fotos serán increíbles; en el parque muchos niños corriendo tras inmensas burbujas de agua y jabón, un buen lugar para pasear.

Arco del triunfo altísimo, imponente, moderno, es un must en cada ciudad de Europa que visites y tenga uno.

El Born y su museo, un área de la ciudad que se conecta con el barrio gótico; tiene su propio museo, descubierto cuando estaban remodelando la ciudad, haciéndola turística, encuentran estas ruinas con una historia increíblemente tosca y cruel, que no te contaré, deberás llegarte hasta allí y necesitaras tu guía gratis.

La Barceloneta a donde llegarás rápidamente si estas en busca del hermoso horizonte azul que solo el océano puede irradiar, muelles, barcos, yates, sol y arena ¿Qué más se puede necesitar? Vale la pena caminar un rato por el lugar y luego sentarse a disfrutar del paisaje ¿Por qué no? Un chapuzón en la playa si la temperatura del agua te lo permite.

Atracciones con entradas

Camp nou experience el recorrido por el estadio de fútbol del Barcelona, incluye una audio guía, el costo es de unos 25 euros, el mejor precio suele ser el de la página web oficial, también encontraras otros agentes de turismo que se encargan de retirar las entradas por ti y no necesitarás hacer cola durante la temporada alta, si los compras con ellos el coste puede elevarse unos 3 euros más por persona.

Pero mejor que ir al museo es ir a un juego de futbol, así que si hay algún partido durante tu estadía, te recomiendo entrar al juego en vez de al museo (si tienes que elegir entre uno y otro), aunque compres las entradas y debas ver el juego desde el último asiento en las gradas, te repito, vale la pena, tendrás buenos recuerdos y emocionantes fotos, dependiendo del encuentro el costo de las entradas suele iniciar en 50 euros por persona, puedes comprarlos en la página web o en plaza Catalunya en los puntos de información turística y también suelen vender e imprimir las entradas lo cual te ahorrará tiempo.

Museo nacional de arte de Catalunya, su entrada espectacular, escaleras sin fin, tendrás diferentes opciones, puedes entrar solo costeando el audio guía desde unos 4 euros por persona o bien si prefieres un recorrido especifico tendrá un coste más alto, desde 17 euros por persona; puedes continuar caminando y bordearlo, en la parte de atrás encontraras un pequeño jardín botánico y más adelante el camino hacia el estadio olímpico, es una zona no tan visitada, con algunos monumentos y fuentes, podrás hacer hermosas fotos debo decir.

Parque de atracciones Tibidabo un parque, un mirador, una iglesia, necesitarás ir, además la inversión es no es tan alta en comparación con todo lo que puedes hacer, llegar en autobús será más económico (puedes usar la T-10 o BCN Card, si quieres saber a qué me refiero visita 5 cosas que debes saber si vas de vacaciones a Barcelona), este te llevará hasta la parada del funicular el cual tiene ese aire antiguo y te traslada hasta el parque de atracciones por un coste de al menos 7 euros por persona, una vez en el parque solo pagas por lo que desees disfrutar, subir hasta la cima de la iglesia tiene un coste de 3 euros por persona y tendrás una vista única; churros y chocolate a la taza, es un buen lugar para comprarlos, serán unos 4 euros por persona, pero puedes compartir los churros, deliciosos y abundantes.

Templo expiatorio de La sagrada familia una obra de arte iniciada por cómo me gusta llamarle el maestro Gaudí, con una visión particular acerca del arte; no hay similar a esta obra que lleva unos 150 años en construcción, puedes dar inicialmente un recorrido por todo el exterior, es increíble la evolución artística y los detalles en cada pieza; si deseas entrar, te confieso que quedé con las ganas de hacerlo, son unos 17 euros por persona, muchos dicen que vale la pena, lástima que lo deje para el final de mi viaje, no hagas lo mismo e invierte en ello.

Casa Batlló un ejemplo de arte de cerca, para los arquitectos es un lugar sagrado, mucho por ver y descubrir, el mínimo a invertir es 23,50 euros por persona; sino te atrae lo suficiente al menos date una vuelta y admírala desde afuera, nunca estará de más y está cerca del centro de la ciudad, a solo unas cuantas cuadras de plaza Catalunya.

Parque Güell, hermosos y coloridos mosaicos, arte y más arte, la inversión mínima es de 7 euros por persona, toda la información te la dejo aquí.

Lugares que visitar aún hay muchos, descubrir Barcelona es fácil si solo quieres ir a las zonas turísticas, pero adentrarte en la ciudad, visitar fuera de los parques y monumentos, te hará necesitar más de una semana y mucho más presupuesto; solo te digo sea que hagas uno o lo otro, disfruta al máximo de todo lo que ofrece esta hermosa ciudad.

¡Feliz Viaje!

5 cosas que debes saber si vas de vacaciones a Barcelona

¿Vacaciones maravillosas? ¿pocos euros en el bolsillo? La respuesta para ambas es Barcelona, España, a puesto que hay cientos de ciudades más económicas que esta, pero que eso no te haga pensar que no es posible disfrutar de unas buenas vacaciones con poco en el bolsillo, una verdadera definición de vacaciones involucra: muchos lugares para ver, comida que probar y una buena cama en donde dormir ¿o no?

Como la mayoría de las ciudades de toda Europa, vas a una ciudad buscando el típico catalán, belga o escoces, y terminas encontrando una metrópoli multicultural, así que no te hagas ilusiones con conseguir españoles o catalanes tan fácilmente; lo único que si necesitarás es hablar un poco de español y seguir las indicaciones del fiel google maps ¡y estarás más que preparado!

Aquí te dejo algunos consejos que facilitaran tus vacaciones en Barcelona:

Tour gratis

Si es primera vez que vas a esta hermosa ciudad, te recomiendo reservar un tour gratis con new europe tours, son organizados y confiables, si tu guía resulta ser Pedro, prepárate para el mejor tour gratis de 4 horas y media por toda la ciudad, no solo narrará la hermosa historia del arte y de la ciudad, además responderá todas las preguntas que tengas acerca de restaurantes, sitios turísticos y siempre te dará consejos de acceso gratuito a los lugares que lo tienen. Al final del tour puedes dejar propina si está en tus posibilidades, pero después de toda una tarde juntos, sentirás que le debes algo, sin embargo, no es obligatorio.

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Interior Catedral de Santa Cruz y Santa Eulalia de Barcelona

Este tour te permitirá ubicarte en la ciudad y resaltar los lugares que quieres visitar durante tu estadía, haz tu propia agenda y organiza tus días para disfrutar al máximo; destina dinero para entrar a los parques, museos o iglesias que consideres realmente importante, la gran mayoría pueden ser vistos desde afuera, depende de ti y de lo que esperas des este viaje.

Es una ciudad turística muy bien organizada, así que si llevas mucha energía y quieres conocerlo todo (hablo de los lugares turísticos y emblemáticos) solo necesitarás un máximo de 4 días, si inicias a las 9 am y regresas al hostal a las 7 pm, tendrás la oportunidad de hacer mucho.

Hospedaje

Una buena ubicación lo es todo, te ahorrará tiempo y dinero, todo lo que este cercano a la plaza Catalunya te servirá de mucho y no es para nada costoso, la ciudad está muy bien planificada así que ubicarse en el centro de la ciudad es muy sencillo. Puedes ubicar los mejores hostales con la aplicación móvil hostelworld, los precios varían de acuerdo a lo que estés buscando y si viajas solo o en pareja, la época del año y los servicios adicionales que desees tener; sin embargo, puedes encontrar lugares desde 10 euros, así que date una vuelta por la aplicación.

Si viajas en pareja, tilda la opción: habitación doble, en la aplicación y verás que también tendrás varias opciones; si están de escapada, de luna de miel o de aniversario, te doy un tip: una vez que realices la reserva, envía un correo electrónico a la dirección del hostal e indica tus intenciones de viaje, de esa forma será más fácil conseguir un trato exclusivo aunque se trate de un hostal, puede que te pase como a mí y te reciban con flores, chocolates y vino (sin ningún costo adicional).

Si además consigues servicios básicos como wifi y desayuno gratis, te ahorraras dinero, tiempo y estarás lleno de tranquilidad ¿Qué más se puede pedir? ¡Son vacaciones! Recuerda tildar estos servicios en la aplicación; si además te encanta el agua y quieres un hostal con piscina, déjame decirte que solo están disponibles en verano, si deseas ir en otra época del año, llama al hostal para verificar que estará abierta para las fechas que deseas reservar.

Transporte

Si eliges una buena ubicación, no necesitarás invertir tanto dinero en trasladarte, reserva 10 euros en total por persona para el traslado en tren desde el aeropuerto hasta la ciudad y el retorno, te dejará cerca de plaza Cataluyna (cada ticket es de 4.50 euros por cada viaje). Tienes otra opción y es tomar el bus N° 46 por 2.15 euros cada viaje, de igual forma te llevará a la ciudad, su parada final es Plaza España, si lo tomas en hora pico te tardaras en promedio 1 hora.

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Estación del metro Poble Sec, linea verde, Barcelona.

Una vez que hagas el tour gratis y decidas que lugares quieres visitar entonces te recomiendo compres en alguna de las estaciones del metro, bien la tarjeta T-10 (la cual te permite diez viajes en metro y/o bus y puede ser usada por una o más personas), es práctica y si no tienes un plan definido para explorar la ciudad te permitirá trasladarte y progresivamente gastar solo el dinero necesario. Puedes comprar esta tarjeta al llegar al aeropuerto y utilizarla si decides irte en bus hasta la ciudad.

Puedes también adquirir la tarjeta Barcelona (BCN card) que te servirá para trasladarte tanto en metro como en bus por toda la ciudad, puedes encontrarla en diferentes páginas web, te dejo una aquí. Cubren desde 2 días hasta 5 días, es personal e intransferible; si no tienes un plan definido para explorar la ciudad te recomiendo no comprarla; pero sí en cambio estas seguro de que visitaras cada día al menos 3 lugares y que estarás siempre ocupado, entonces cómprala, pero ¡ya! Porque la necesitarás.

Seguridad

Es muy sencillo ser etiquetado como turista con tan solo caminar calmadamente por el centro de la ciudad, admirando los edificios y el lugar; debes tener cuidado con los hurtos que ocurren en la ciudad sin que si quiera notes que algo sucedió, ser prevenido lo es todo, no lleves todo tu dinero en efectivo y mucho menos en un solo lugar, pues un “tropezón” en las ramblas puede costarte todas las vacaciones.

Clima

Es sumamente importante conocer las temperaturas que vamos a conseguir según la época del año en las que viajemos, por supuesto cada año tiene variaciones, pero no está demás repasar la aplicación móvil del clima antes de hacer las maletas; el clima también puede estar a favor de nuestra economía, viajar durante febrero o marzo te garantizará conseguir mejores precios y menos personas en la ciudad.

¡Feliz Viaje!

Estas listo para sacar provecho de tus ahorros y disfrutar de esta hermosa ciudad.

Las mejores películas del 2017

Todavía no ha terminado enero y ya he visto unas películas que han logrado llegar a mi top 10 ¡Quien se iba a imaginar que el 2017 comenzaría tan pero tan bien! El arte del cine definitivamente no es lo mío, analizar guiones, realizar criticas objetivas acerca de la producción, recordar el nombre de actores y su carrera, no es lo que sé hacer.

Solo soy una espectadora que le encanta el romance, la comedia, la actuación, una trama bien pensada y una banda sonora que mueva mis emociones, de la acción al amor y de lo esperado a lo inimaginable.

Comienza el año y ya tengo dos películas que agregar a mi top 10 que toda mujer debería ver (encontrarás los primeros 6 títulos que recomiendo aquí), haré mi mejor esfuerzo por no contarte el final y dejarte con la expectativa suficiente, como para que salgas a verlas, lo más pronto posible.

  1. Passengers

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Una historia que se desarrolla en una nave espacial con una trayectoria de viaje de 120 años, una falla mecánica despierta a uno de los pasajeros (90 años antes de llegar a su destino) e inicia uno de los momentos más cruciales en la vida de un ser humano, cuando se encuentran la soledad y la búsqueda de propósito, y así llega también la necesidad de tomar decisiones, acciones que lo cambiaran todo.

Por supuesto, es cuando el amor se presenta; la película da un giro que puede decepcionarte o conquistarte, ver el término que el escritor decidió darle, me hizo ver con profunda claridad el transcurrir de nuestra vida, me encantó ver como el amor al final siempre es lo que tiene importancia y al mismo tiempo entendí que podemos estar en cualquier lugar del universo, con circunstancias diversas y aun así nuestra existencia reclama lo mismo.

Ciencia ficción y romance, una extraña combinación interpretada por Jennifer Lawrence, actriz que siempre ha logrado unir estas dos, desde su debut en Los Juegos del hambre.

  1. Lion

Lo primero que debes saber es que es una película basada en hechos reales y si eso no es suficiente, es una historia actual que encuentra su mejor momento hace solo 5 años atrás; tanto fue el impacto que creó en nuestras vidas (Valmo -mi esposo- y yo) que nos podían encontrar en la librería el día del lanzamiento del libro en Reino Unido, sentados leyendo y cambiando por completo nuestras opiniones acerca de la adopción.

La narración de un niño de unos 5 años de edad, perdido sin saber cómo volver a casa, expuesto a los más altos riegos al llegar a una ciudad agitada y aún así ver su valentía, su rápida respuesta y madurez ante situaciones que ni como adultos creo que sabríamos como afrontar; moverá cada fibra de tu mente y corazón.

Si llorar no se te da con facilidad, te recomiendo llevar un pañuelo “para tu acompañante”, si es que puedes contenerte.

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Lo más increíble de ver esta película es ver como Dios cuidó de la vida de Saroo, quisiera ponerle otro nombre a lo que sucedió, pero no hay nada que pueda describir mejor el airoso final de su historia.

Aunque vimos el estreno, ya tenemos planes de volver a verla luego de terminar el libro ¡Imaginen! cuanto nos gustó.

Deseo puedas ir cuanto antes a disfrutar de estos dos buenos filmes y compartas conmigo ¿Que te parecen?  ¡Estoy ansiosa por conocer tu opinión!

¡Feliz día querido lector! Siempre me emociona compartir contigo en este espacio.

Ética personal: Necesitamos ser como filtros

En la vida, no todo lo que escuchamos debe ser absorbido; sucede, muy a menudo que ¡todo cuanto pasa por nuestros oídos! Lo tomamos para nosotros.

Tratar de compararnos con un filtro puede sonar confuso, pero en realidad es un ejercicio que nos facilitará la vida, nos permitirá ser nosotros mismos, mantenernos fieles a nuestros ideales personales y también protegernos de aquellos que desean dañarnos ¿te parece interesante ahora?

Un filtro es un mecanismo utilizado para purificar, retiene todas las partículas contaminantes y permite la preservación de una sustancia, espacio u otro, generalmente utilizamos un filtro para purificar el agua y poder ingerirla o para hacer un buen café; así mismo permitirnos filtrar la información que escuchamos nos preservará; es decir, nos protegerá de lágrimas innecesarias, peleas sin sentido y nos ayudará a ver la vida de otra manera, en definitiva, nos aliviará la carga emocional con la que lidiamos a diario.

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Foto por: Valmore Corredor

Hace unos años atrás escuche por primera vez esta comparación, me pareció fascinante, se me hizo tan familiar y con un profundo sentido de lógica; me percate de las muchas veces que actué como filtro sin saberlo y recordé la falta de confianza que había tenido en otras ocasiones para protegerme a mí misma, lo comparto contigo, porque deseo que tu vida sea también más ligera.

“Toda nuestra vida es como un viaje y de nosotros depende que resulte interesante o aburrido. El HOY es una parte importante del viaje, por eso es vital entender hacia dónde vamos.

Debemos saber escuchar con atención a cada una de las palabras que nuestro alrededor (familia, compañero de estudios/trabajo, amigos, conocidos, vecinos) nos intentan comunicar, sólo así podremos captar el hermoso mensaje de la vida. Apaguemos por un momento nuestras voces interiores y escuchemos con el corazón…

En el mundo hay cuatro tipos de oidores, seguramente nos comportaremos como uno de ellos:

  1. ROCA: No les entra nada, no permiten que nada penetre en sus vidas.
  2. ESPONJA: Todo lo absorben; lo bueno, lo malo, lo mediocre. Todo lo quieren experimentar, no importa si es algo bueno o destructivo.
  3. EMBUDO: Son abiertos, pero por ambos lados. Lo que entra por un lado, sale por el otro.
  4. FILTRO: Todo lo reciben, pero a diferencia de los demás, disciernen y dejan entrar en ellos sólo lo que es bueno.

Nos gustaría que HOY tú puedas ser como un FILTRO, abierto y dispuesto a escuchar y retener todo lo bueno que aquí queremos entregarte.”

Fuente: Anónima

¿Qué les pareció este extracto? Fue un mensaje contundente para mi corazón en ese momento y aún hoy, lo es; hace unos 7 años lo escuché por primera vez y hace una semana atrás lo he leído después de tanto tiempo, me parece tan cierto y tan provechoso, creo que hoy puedo seguir aprendiendo de esta misma metáfora y llevarla a otros niveles de mayor profundidad en mi vida.

Deseo que entiendas que en la vida habrá cientos de circunstancias, vivencias y opiniones que necesitaras filtrar; para así tomar lo relevante de ellas: identificar las experiencias productivas y finalmente lograr ver con claridad las intenciones verdaderas; fíjate en lo importante, toma lo que sumará a tu vida y comienza a ubicar “lo innecesario, lo dañino y lo falso” y deséchalo.

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Foto por: Valmore Corredor

¿No es cierto? Que en general le das demasiada importancia a comentarios o situaciones que para otros no significaron nada, pero que en ti crearon un sinfín de posibles respuestas, sentimientos e inversión de tiempo; si, tiempo en tu mente, un lugar en tu corazón, una herida quizás, ¿acaso eres una esponja? Creo que todos alguna vez lo han sido, incluso yo, quizás en muchas oportunidades para ser sinceros.

Esta metáfora te da también la oportunidad de concientizar que el modo en el que vives no depende de otros, ni de un supuesto llamado “destino” termino que muchos suelen utilizar para deshacerse de la responsabilidad que tienen como personas de decidir acerca de aspectos de la vida personal.

Cuando aprendemos que cada decisión que tomamos debe fundarse en quienes hemos decidido ser, se nos va a hacer mucho más fácil comenzar a ver hacia nosotros mismos, empezaremos a indagar acerca de lo que nos gusta, lo que queremos, porque lo queremos; incluso cambiaremos algunas perspectivas de vida, porque hemos al fin, comenzado a asumir que somos nosotros quienes debemos decidir y vivir, respetando a nuestro entorno y haciéndonos un lugar en la sociedad.

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Foto por: Valmore Corredor

Recuerda: Toma lo que sumará a tu vida y comienza a ubicar “lo innecesario, lo dañino y lo falso” y deséchalo.

Aplicar esto a nuestro día a día, nos facilitará las cosas, nos ayudará a vivir más livianos, con pasión, más seguros; para sacar más provecho de este ejercicio, es necesario saber ¡quién eres! parece un tema repetitivo y sí, lo es; pero es que siempre debemos recurrir de nuevo a conocernos a nosotros mismos (a nuestras creencias y valores), para poder desarrollar una perspectiva de vida, si no estás muy seguro de cómo definirte a ti mismo te recomiendo leer ¿Quién soy Yo? Y ¿Quién soy yo? Parte 2 antes de llevar a cabo este ejercicio.

Deseo que este artículo sea de provecho para tu vida, toma para ti lo bueno, lo que te añade, lo saludable; no des espacio para lo dañino o lo que no produzca bienestar.

¡Que tengas un maravilloso fin de semana!